Вкусная гречка с овощами — Повар Дома
Второе и гарниры

Вкусная гречка с овощами

  • › Рецепты
  • › Вторые блюда
  • › Вкусная гречка с овощами
  • Кулинарный Эдем

    Кулинарный Эдем
    Кулинарный Эдем

    Вкусная гречка с овощами

    Ингредиенты

    Вода — 300 мл
    Гречневая крупа ТМ «Алейка» — 150 г
    Помидор — 2 шт
    Луковица — 1 шт
    Морковь — 1 шт
    Нерафинированное подсолнечное масло ТМ «Алейка» — 3 ст. л.
    Соль — 1/2 ч. л.
    Сушеный базилик — 1/4 ч. л.
    Петрушка (зелень) — по вкусу

    Приготовление

    Вкусная гречка с овощами

    Чтобы приготовить вкусную гречку с овощами, для начала нужно отмерить 150 грамм гречневой крупы ТМ «Алейка», от щедрых полей Алтая.

    Вкусная гречка с овощами

    Высыпать 150 грамм гречневой крупы ТМ «Алейка» на сухую сковороду и обжарить на среднем огне 3-4 минуты, помешивая. Снять со сковороды.

    Вкусная гречка с овощами

    Мелко нашинковать луковицу. Морковь и 2 помидора нарезать небольшим кубиком.

    Вкусная гречка с овощами

    На сковороде разогреть 3 столовых ложки натурального подсолнечного масла ТМ «Алейка».

    Вкусная гречка с овощами

    На сковороде обжарить лук и морковь, помешивая, 2-3 минуты.

    Вкусная гречка с овощами

    Добавить нарезанные помидоры. Готовить еще 2 минуты.

    Вкусная гречка с овощами

    Добавить обжаренную гречку и перемешать.

    Вкусная гречка с овощами

    Добавить 1/4 чайной ложки сушеного базилика и 1/2 чайной ложки соли. Перемешать.

    Вкусная гречка с овощами

    Влить 300 миллилитров воды.

    Вкусная гречка с овощами

    Тушить на среднем огне, выпаривая воду, 12-15 минут.

    Вкусная гречка с овощами

    Перемешать и посыпать мелко нашинкованной зеленью петрушки.

    Вкусная гречка с овощами

    Гречка с овощами готова. Разложить по тарелкам и подавать к столу.

    Гречневая крупа ТМ «Алейка», это гречиха выросшая на солнечных полях Алтая, чтобы в каждом ядрышке гречневой крупы передать вам свое тепло.

    Приятного аппетита!

    Источник

    Показать больше

    Похожие статьи

    Кнопка «Наверх»
    Закрыть
    Закрыть